BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Alice Crăciun - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Alice Crăciun
X-ORIGINAL-URL:https://alice.craciun.info
X-WR-CALDESC:Evenimente pentru Alice Crăciun
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bucharest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20260603T190000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20260603T210000
DTSTAMP:20260302T142631Z
CREATED:20260302T142631Z
LAST-MODIFIED:20260302T142631Z
UID:2004-1780513200-1780520400@alice.craciun.info
SUMMARY:Ghid de supraviețuire în preadolescență.
DESCRIPTION:Preadolescența este perioada în care „copilul dulce” începe să dispară\, lăsând loc unui pre-adult confuz\, critic și uneori distant. În acest atelier vom intra în profunzime: vom învăța cum să anticipăm schimbările fizice/emoționale\, să recunoaștem bullying-ul și să adaptăm abordarea preventiv. Locurile sunt limitate pentru a putea răspunde întrebărilor voastre punctuale. \n  \nPentru nevoile TALE ca părinte\n\nAnticiparea schimbărilor pubertare și gestionarea anxietății proprii față de bullying.\nInstrumente pentru adaptarea regulilor la nevoi noi și semnale sociale toxice.\nConstruirea rezilienței parentale în fața testelor de independență și hărțuirii.\n\nPentru nevoile preadolescentului tău\n\nPregătire blândă pentru modificări corporale\, emoționale și interacțiuni sociale riscante.\nStrategii anti-bullying: recunoaștere\, raportare sigură și construirea asertivității.\nSpațiu de explorare autonomă cu limite sigure și suport anti-izolare.\n\nInstrumente practice \nSpre deosebire de perioada copilăriei mici\, în preadolescență nu mai funcționează controlul direct. De aceea\, în acest workshop vom lucra cu Busola Conflictului și Harta Atașamentului – instrumente validate prin neuroștiință care te învață cum să rămâi ‘ghidul’ copilului tău\, chiar și atunci când el pare că nu mai are nevoie de tine. Vei pleca cu un plan concret pentru a transforma ‘nu-urile’ sfidătoare în negocieri mature.
URL:https://alice.craciun.info/eveniment/ghid-de-supravietuire-in-preadolescenta/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://alice.craciun.info/wp-content/uploads/2026/03/Ghid-de-supravietuire-in-preadolescenta.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20260617T190000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20260617T203000
DTSTAMP:20260514T165743Z
CREATED:20260514T161004Z
LAST-MODIFIED:20260514T165743Z
UID:2089-1781722800-1781728200@alice.craciun.info
SUMMARY:Cui îi e frică de vacanța de vară?
DESCRIPTION:Ghid de supraviețuire și apropiere pentru părinți\, dincolo de ecrane și certuri.\nVacanța de vară nu înseamnă doar soare\, joacă și mai mult timp împreună. Pentru mulți părinți\, ea aduce și o teamă greu de spus pe nume: că nu vor reuși să țină totul în echilibru\, că adolescentul va sta prea mult pe telefon\, că va pierde ritmul\, că va apărea mai multă ceartă\, mai multă îndepărtare și mai puțină siguranță emoțională. Exact despre asta vorbim în acest workshop: despre frica reală a părintelui în fața vacanței și despre cum transformăm această perioadă dintr-una care apasă\, într-una care poate aduce mai multă conexiune. \nCe se întâmplă vara\, de fapt?\nVara scoate școala din ecuație\, iar odată cu asta dispar și multe dintre reperele care țin familia „în mers”. Dintr-odată\, apar mai mult timp liber\, mai multă plictiseală\, mai mult scroll și mai puține momente în care simțim că avem control. În workshop vom vorbi despre de ce timpul liber nu e timp pierdut\, ci o ocazie reală pentru creier să se dezvolte\, pentru copil să-și exerseze autonomia și pentru familie să găsească un ritm mai blând. Vom discuta și despre ce facem atunci când telefonul devine soluția rapidă de calmare și de ce\, pe termen lung\, avem nevoie de alte strategii de reglare emoțională. \nCe vor afla participanții?\nVeti înțelege mai clar:\n\nde ce vacanța de vară poate activa anxietate\, oboseală și senzația de eșec;\ncum arată nevoile reale ale adolescentului în această perioadă;\nde ce „nu face nimic” nu înseamnă\, de fapt\, că nu se întâmplă nimic important;\ncum poți pune limite fără să piardă relația;\ncum poți să-ți liniștești propria frică atunci când simți că adolescentul stă doar pe telefon sau nu mai e interesat de nimic.\n\nDe ce merită să participi?\nPentru că nu vom vorbi doar despre teorie\, ci despre viața reală de acasă: despre cum gestionezi zilele lungi de vară\, cum pui mai puțină presiune pe tine și pe copil\, cum creezi structură fără rigiditate și cum rămâi conectat chiar și atunci când apar tensiuni. Participanții vor pleca cu idei concrete\, ușor de aplicat\, și cu o înțelegere mai bună a propriei lor emoții de părinte.\nPentru cine este \nAcest workshop este potrivit pentru părinți de copii și adolescenți care simt că vacanța le apasă mai mult decât ar vrea să recunoască. Este pentru cei care își fac griji că adolescentul stă prea mult pe telefon\, că nu mai învață\, că se pierde disciplina sau că familia intră într-o stare de oboseală și conflicte. Dacă simți că vara vine cu multă presiune în loc de relaxare\, acest spațiu este pentru tine. \nCe vei lua cu tine\nLa final\, vei avea mai multă claritate despre: \n\nce e normal în vacanță și ce merită urmărit cu atenție;\ncum poți susține autonomia adolescentului fără a renunța la limite;\ncum poți reduce dependența de ecrane prin alte forme de conectare și calmare;\ncum poți traversa vara cu mai puțină vinovăție și mai multă încredere.\n\nÎnscriere
URL:https://alice.craciun.info/eveniment/vacanta-de-vara/
LOCATION:Online\, Zoom
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://alice.craciun.info/wp-content/uploads/2026/05/Cui-îi-e-frică-de-vacanța-de-vară.jpg
ORGANIZER;CN="Alice Cr%C4%83ciun":MAILTO:alice@craciun.info
END:VEVENT
END:VCALENDAR